Current & Upcoming Classes
Individual classes will appear throughout the year in response to topical issues that arise in my practice or in our daily lives. Courses will be announced both in my Newsletter and on this site. Topics are studied and addressed through an Ayurvedic perspective.
Weekly Yoga Practice - Online
For Beginner & Intermediate Levels. Bilingual Instruction. Class is 75 minutes.
Wednesdays at 11AM EST / 8AM PST
$20 per class. $108 for a package of 6 classes.
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This Hatha/Iyengar style class features gentle postures to calm your nervous system, release muscular tension and boost your immune system.
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Other yoga info
For Beginner & Intermediate Levels. Bilingual Instruction. Class is 75 minutes.
Wednesdays at 11AM EST / 8AM PST
$20 per class. $108 for a package of 6 classes.
Classes actuelles et à venir
Des cours individuels apparaîtront tout au long de l'année en réponse à des questions d'actualité qui se posent dans mon cabinet ou dans notre vie quotidienne. Les cours seront annoncés à la fois dans ma Newsletter et sur ce site. Les sujets sont étudiés et traités dans une perspective ayurvédique
Pratique hebdomadaire du yoga - en ligne
Pour les niveaux débutant et intermédiaire. Instruction bilingue. La durée du cours est de 75 minutes.
Les mercredis à 11h EST / 8h PST
Ce cours de style Hatha/Iyengar propose des postures douces pour calmer votre système nerveux, relâcher les tensions musculaires et renforcer votre système immunitaire.
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Pratique hebdomadaire du yoga - en ligne
Pour les niveaux débutant et intermédiaire. Instruction bilingue. La durée du cours est de 75 minutes.
Les mercredis à 11h EST / 8h PST
Ce cours de style Hatha/Iyengar propose des postures douces pour calmer votre système nerveux, relâcher les tensions musculaires et renforcer votre système immunitaire.