Calendrier des événements 2019


Ateliers
Stress Management for Students

Gestion du stress pour les étudiants
Webinaire gratuit !


La majorité des gens souffrent du stress en silence... vous n'êtes pas obligés d'être l'un d'eux!
La gestion du stress peut être apprise.

Quand : mardi 10 septembre 2019
Heure : 19:00 - 20:00
Où :
Vous recevrez une invitation afin de joindre le webinaire via Zoom lors de votre inscription

Inscription : Lynnwachman@gmail.com

Ce webinaire est conçu pour les étudiants qui désirent éprouver moins de stress afin de se sentir mieux et atteindre des performances optimales grâce à 5 outils enseignés dès aujourd’hui.



Heart Based MeditationQuand : mercredi 11 septembre
Heure : 19:00 - 20:00

bilingue

Orientation Méditation du coeur EN LIGNE - Gratuit

Ce cours est offert en 2 séances d'une heure par semaine pour 2 semaines consécutives.
Une séance de suivi 3 aura lieu 3 semaines plus tard.

Entre les séances, on recommande aux participants de pratiquer la technique pour un minimum de 3 méditations

Inscription : lynnwachman@gmail.com

Où :
Une fois que vous êtes insrit, vous recevrez une invitation via Zoom (facile! juste 1 click)



Heart Based MeditationQuand : Tous les mercredis   Début le 11 Septembre
Heure :  15:00 – 16:00

Où : Acupuncture West Island
15000 Pierrefonds Blvd., Suite 302 , Pierrefonds , QC , H9H 4G2

Groupe de méditation West Island

Venez vous joindre à nous pour méditer tous les mercredis de 15:00 à 16:00

Faites partie de la communauté grandissante de la méditation du coeur

 

Inscription: lynnwachman@gmail.com / 514-516-4092

Bilingue



Heart Based MeditationQuand : Tous les mardis   Début le 10 Septembre
Heure :  17:00 – 18:00

Où : 4999 Rue Sainte-Catherine West , Suite #100 ,Westmount, QC H3Z 1T3

Groupe de méditation de Westmount

Venez vous joindre à nous pour méditer tous les mardis de 17:00 à 18:00

Faites partie de la communauté grandissante de la méditation du coeur

 

Inscription: lynnwachman@gmail.com / 514-516-4092

Bilingue




Témoignage :

Lynn Wachman enseigne l'Ayurveda à notre institution, l'école Satyam de Hatha Yoga et forme nos professeurs dans ce domaine. La qualité de ses enseignements sont le reflet de la jonction de sa vie personnelle avec cette médecine ancestrale de l'Inde ancienne, ainsi que sa capacité de comprendre la diversité de l'humain et de ses maux à travers l'écoute et l'intérêt porté envers chacun. Habitée par une curiosité et une expérience personnelle en lien avec le yoga et l'Ayurveda, elle est pour nous une thérapeute d'expertise. Hervé Blondon, Swami Premananda

Saraswati, directeur et formateur École Satyam de Hatha Yoga

 
LYNN WACHMAN B.Sc.inf., n.d.
Naturopathe, Thérapeute ayurvédique / Professeure certifiée en Hatha Yoga / Professeure de méditation
Lynn Wachman
- 514-516-4092